Dù tập thể dục là hành động tốt cho sức khỏe nhưng nếu bạn lựa chọn các bài tập không phù hợp thì có hại nhiều hơn lợi.

Trong cuộc sống bận rộn ngày nay, chúng ta ít có thời gian để chăm chút cho sức khỏe của bản thân. Tuy nhiên, với bài tập nâng chân đơn giản dưới đây, bạn có thể dễ dàng tránh xa được hàng trăm loại bệnh.

Những hành vi khi ngủ của trẻ tưởng đơn giản nhưng thực tế có thể tiết lộ trẻ có IQ cao và sức khỏe tốt.

Có những món đồ trong khách sạn mà bạn thực sự nên hạn chế sử dụng bởi đằng sau vẻ ngoài hào nhoáng của chúng có thể tiềm ẩn nhiều nguy cơ.

TS BS Nguyễn Như Vinh – trưởng khoa thăm dò hô hấp, Bệnh viện Đại học Y dược TP.Hồ Chí Minh cho biết ngáy không chỉ ảnh hưởng tới người ngủ cùng mà ngáy còn gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm cho sứ.

Đi cả quãng đường xa đầy mệt mỏi, anh chỉ muốn về nhà tắm rửa, nghỉ ngơi và ăn bữa cơm nóng hổi vợ nấu. Nhưng chờ đón anh ở nhà lại là một cảnh tượng không thể tin nổi.

Sang Mỹ định cư và sinh con, hiện tại Hoa hậu Phạm Hương có cuộc sống mà bất cứ ai cũng phải ao ước.

DNVN - Sáng nay 8/10, TP Đà Nẵng chính thức khởi công dự án đầu tư xây dựng công trình Vườn tượng APEC mở rộng trên khu đất 8.668 m2 (thuộc địa bàn phường Bình Hiên, quận Hải Châu) với tổng mức đầu tư hơn 759 tỉ đồng.

Bởi nhiều tập tục sinh hoạt dị biệt, các thành viên của bộ lạc đều mang trong mình một số gene đột biến đặc biệt phản ánh đặc điểm tiến hóa của giống vượn.

Đôi mắt của con dã thú nào dưới đây khiến bạn thấy dữ dằn và uy quyền nhất.

Các mâm cơm không quá nhiều món nhưng món nào cũng ngon, lôi cuốn, thích hợp cho các chị em ít có thời gian nấu nướng.

Sau 9h tối là khoảng thời gian cơ thể cần thư giãn để đi vào giấc ngủ, vì vậy cần tuyệt đối tránh làm những việc gây ảnh hưởng đến giấc ngủ ban đêm.

Nữ diễn viên Jang Nara dù đã bước sang tuổi 39 nhưng lại sở hữu gương mặt baby như gái 18.

Ca sĩ Đàm Vĩnh Hưng sở hữu môt căn biệt thự ở TP HCM với không gian sang trọng, xung quanh vườn trồng nhiều cây.

Sau 9 giờ tối cơ thể của trẻ nhỏ cần được nghỉ ngơi hoàn toàn mẹ nên tránh xa cho con sử dụng những loại đồ uống này kẻo gây bệnh.